納豆
納豆は大豆を煮てから納豆菌で発酵させたものになります 納豆菌は納豆をつくるために使われる細菌 になります 納豆菌は 熱に強く 100の熱湯でも生きているほど強いです ま. 背後機制與納豆所富含的天然維他命K2又稱為Menaquinone-7 MK-7及異黃酮物質帶來的骨質保護效應有關 總結攝取納豆能減少骨流失對於骨質健康有正面幫助.
My Favourite Light Meal Natto 納豆 Seasoned With Zanjyo 山椒 Sancho Pepper Leaves Basil Leaves With A Hunt Of Yellow Mustard Serve Over Hot Rice 日本食 納豆 すき焼き
納豆なっとうはよく蒸した大豆を納豆菌によって発酵させた発酵食品一般的に糸引き納豆を指す 菓子の一種である甘納豆とは異なる 日本固有と思われがちだが類似の食品は様々な地域に存在するアジアアフリカ参照.
. 全 45653 品 普段はごく普通の食べ方をしている方このカテゴリを覗いたら驚きです. 納豆激酶在人體臨床上可降低壞的膽固醇ldl-c低密度脂蛋白的氧化減少三酸甘油脂及總膽固醇的量從而減少動脈硬化的發生 2有助於強健骨骼.
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